３か月目ーー少し希望が見えた気がした⁉︎

ついに希望の”産毛”が…！

「もう3ヶ月経ったのに、見た目全然変わってない…俺、失敗したのかな…？」これは、治療3ヶ月目に入った頃の僕のリアルな心の声です。AGA治療を始めたとき、多くのサイトで「効果が出るまで3〜6ヶ月かかる」と書いてあるのは知ってた。でも、正直、もっと早く目に見える変化があると思ってました。鏡を見るたびにモヤモヤして、SNSで“AGA失敗談”を検索しては不安になる日々。本当にこれで良かったのか？時間もお金もムダだったんじゃないか？でも、ある日ふと気づいたんです。「ん？生え際に、うっすら…毛？おう！久しぶりじゃねーか。」そう、僕の頭皮に“産毛”という希望の光が現れた瞬間でした。この記事では、そんな3ヶ月目の心の変化と頭皮の変化を、包み隠さずお話しします。過去の僕のように「効果が出ない」と不安でいっぱいなあなたに、少しでも勇気と安心を届けられたら嬉しいです。

ついに“産毛”が現れはじめた！これは希望のサインだ！

AGA治療って、ぶっちゃけ3ヶ月目くらいからが勝負です。1ヶ月目は初期脱毛に耐え、2ヶ月目は我慢と不安の時期。でも、3ヶ月目でついに… 見えました。「産毛」です！

朝、顔を洗った時にふと手を止めて、前髪の生え際を見た瞬間、「あれ…なんか産毛っぽいの生えてね？？」めちゃくちゃ細くて頼りないけど、明らかに今までなかった“ふわふわした新しい毛”。Brand New Days！

写真で比較！３ヶ月の変化

※写真を掲載

０ヶ月→１ヶ月目→３ヶ月目

使っている薬と生活習慣

僕が使っているのは変わらずこの2つ。

• フィナステリド1mg（海外製）
• ミノキシジル　5mg（海外製）

生活面では、以下のことに気をつけました：

• 睡眠を6時間以上とる
• タンパク質多めの食事（これは意識の問題）
• ストレスを溜めない（娘に癒される）

特別なことはしてません。でも、「薬を飲む＋生活の基本を整える」だけで、髪はちゃんと反応してくれた気がします。ちなみに毎日お酒も飲んでましたし、お菓子も好きな時に食べてました。ダイエットをしているわけではないので、基本的には意識せず普段の生活に薬を飲んでいたという感じに近いです。

小さな産毛がくれた大きな希望。

AGA治療の3ヶ月目——それは、目に見える変化が「あるか」「ないか」で大きく気持ちが左右される時期です。僕自身、初期脱毛を乗り越え、2ヶ月目も我慢してきました。正直、ここまで変化がないと、どこかで「自分には効かないんじゃないか…？」という不安が頭をよぎることもありました。でもそんなことさえ気にせず薬を飲み続けた3ヶ月目、前髪の生え際にほんの少し“ふわっとした産毛”が現れた瞬間。そのちょっとした変化が、驚くほど大きな希望になりました。僕はこれまで、髪が減っていく不安ばかりに気を取られていましたが、ようやく髪の毛が生えてきたのです。今まであった髪のところが生えなくなり、そして生えてこなかったエリアにまた生えてきた髪というのは何とも不思議な体験でした。

次回予告：「6ヶ月目」で、ついに“見た目”に明らかな変化が！

3ヶ月目はまだ“兆し”にすぎませんでした。でも… 本当に大きな変化は、6ヶ月目にやってきました。髪の密度、コシ、ボリューム。妻の反応も変わり、自分でも「これはハッキリ変わったな」と実感できるレベルになりました。「あれ？最近髪、増えた？」「てか、若返った？」

そんな言葉をもらえるようになったのは、間違いなく6ヶ月目を迎えた頃からです。次回の記事では、リアルな頭皮写真とともに、見た目・気持ちの両方に起きた変化を詳しくお届けします。あなたの未来にも、きっと希望は訪れるはずです。

→【6ヶ月目の経過記事】はこちら

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※本記事は筆者個人の体験と見解に基づいて書かれています。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果が出るわけではありません。
※医薬品の使用や治療を始める際は、必ず医師や専門の医療機関にご相談ください。

ヨコス

AGA治療実践ブロガー

Contact

はじめまして。元・上場企業で全国1位の営業成績を達成しながらストレスで退社。現在は家業の水産加工業に従事しながら自身のAGA治療体験を発信しています。

30代前半で薄毛が進行し、本気で治療を決意。オンライン診療や治療薬の実感、副作用などリアルな経過を正直に発信しています。 このブログが、同じ悩みを抱える方の背中を押すきっかけになれば嬉しいです。